九游【过多摄入超加工食物或致中风痴呆】据22日宣布正在美国精神病学学会医学杂志《神经学》搜集版的一项新磋议，摄入过多超加工食物（如软饮料、薯片和饼干）的个别恐怕对照少摄入这类食物的个别显示中风和痴呆症的危险更高。超加工食物中糖、脂肪和盐含量较高，卵白质和纤维含量较低。软饮料食品、含盐含糖零食、冰淇淋、汉堡、罐装烘豆、番茄酱、蛋黄酱和包装面包等都是超加工食物。未加工或轻度加工的食物，涵盖种种肉类——诸如历程轻易切割的牛肉、猪肉和鸡肉，以及稀奇的蔬菜和生果。磋议职员夸大，尽量本项考察无法直接证据食用超加工食物是激励回顾失败、思想题目或中风的直接道理，但磋议结果显示，超加工食物的摄入与这些强健题目之间存正在必定的相干性。

　　据22日宣布正在美国精神病学学会医学杂志《神经学》搜集版的一项新磋议，摄入过多超加工食物（如软饮料、薯片和饼干）的个别恐怕对照少摄入这类食物的个别显示中风和痴呆症的危险更高。

　　超加工食物中糖食品、脂肪和盐含量较高，卵白质和纤维含量较低。软饮料、含盐含糖零食、冰淇淋、汉堡、罐装烘豆、番茄酱、蛋黄酱和包装面包等都是超加工食物。未加工或轻度加工的食物，涵盖种种肉类——诸如历程轻易切割的牛肉、猪肉和鸡肉，以及稀奇的蔬菜和生果。

　　本次磋议考察了30239名45岁及以上的受试者，均匀跟踪考察时候为11年食品。磋议职员策画了他们逐日摄入的超加工食物克数，并与其他食物的逐日摄入量举行对照，得出了其逐日饮食的比例布局，从而确定了他们摄入超加工食物的数目。

　　总体而言，被考察者摄入的超加工食物数目越多，面对中风危险及显示回顾和思想等认知题宗旨危险也越高食品。

　　磋议职员夸大，尽量本项考察无法直接证据食用超加工食物是激励回顾失败九游娱乐、思想题目或中风的直接道理，但磋议结果显示，超加工食物的摄入与这些强健题目之间存正在必定的相干性。九游娱乐过多摄入超加工食物或致中风白痴食品